見た目にとってもインパクトのあるドラゴンフルーツ。皆さんは食べられましたか？
沖縄県産の太陽の恵みをいっぱい受けて生まれたドラゴンフルーツは、サボテン科に属し、「ピタヤ」と呼ばれている多肉植物です。沖縄では毎年7月から11月まで数回収穫されています。
果肉が白色のドラゴンフルーツは、さっぱりとした甘さと酸味が特徴！海外では、スーパーフードとも言われるほど、栄養たっぷり。ビタミン、食物繊維、ブドウ糖など、体に必要なミネラルを数多く含んでいます。また、果実の中にあるゴマ状の種子は腸を刺激するため便秘改善にも効果を発揮するなど「美容フルーツ」としての人気も広まっています。
冷やしてそのまま召し上がっていただくのはもちろん、スムージーにしていただくのもオススメです。
美容と健康のお供に！ドラゴンフルーツをぜひ一度お試しください！
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